被女朋友翻看到大量出击记录

kbb

某日被女朋友翻看到手机，查看到与你、qq中有大量的老师联系方式，还有一些直白的沟通细节。事后她大为震惊！随后把我拉黑删除，并且搬离了出去。不讨论自己糊涂，没做好不留痕了。请问有狼友碰到过这种情况吗？如何面对，能否挽回呢？ 联系时请说是在愛北京同城对对碰交友网看到的