找回密码
 立即注册
搜索
查看: 15824|回复: 65

[普陀区] 8月CJ合集(芊芊 甜甜 蜜雅)

 火.. [复制链接]
发表于 2025-8-27 15:47:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
女生验证
3 f9 K; J' H/ S# ?( M0 Q( Y: k8 @! `2 \9 ^, G2 q
3 e$ ?3 x: ^0 c* Y // 4 R3 T9 b! K4 [% `
0 ^$ ?+ Q7 I" L: R$ o4 w7 |:) h4 v+ g7 U% s# ~6 n9 |
5 n6 L1 r4 V4 k; K- W t . @/ c! k. s2 U/ K( q" N' T
2 M+ j3 B: M& R8 ~& W1 ?# U :% z: ^" o5 h6 j
3 x- Y& c. g5 m6 Y6 N2 w ( T1 \: |/ |9 C6 ~/ {1 C u9 \
) X3 Y* O: B! v$ b. v! O: t& T' |( u# ~ : + U, Y# F; W) l2 o; @+ I+ p2 Q
) o" g6 h1 W+ [ I / z$ y" J h$ g$ v
% z/ m& ^; ?/ H:. q* x, P; B6 F& I6 B
1 A% E& m2 A6 B6 g+ l! {( |4 J中潭 曹杨 漕溪 6 _- ]( ~. n1 T2 z& U; x* Z
4 l! U) N" n; j- K: 5 j2 ^% ~1 X/ c
9 ]$ q6 x& K; J N) l -- ; W( H n: _8 E, s' I( Z$ F9 \
+ J: @1 s6 Q( m$ ?:: |8 y" w7 Z' D# O
7 `: F& u$ g+ h. o7 A. `: s 8 R4 B1 a' E: C2 k2 ]" h6 l$ e1 o1 l
! ]( y: e: s' \9 [9 E :5 @( b- i0 E- [" N
6 p* g+ B, ]& T2 F0 I $ _. \! f- k, w5 x+ f7 f
2 M- \! H8 _& v% e : 9 r" V4 \! r2 D
' C. X# ?" U# Y! S z 9 u$ Q: [( v( z" U& A5 A
6 [( a. G0 l: W' [) o3 @ :% s9 E. K& s" s+ @9 h& Q
$ ]6 E" w4 I8 _8 e1 X 公分% I/ Z9 I' D7 K6 I; l1 s8 M, J
& o# d6 b" C* t1 _ z* i : : P* s5 D1 D1 }$ [
6 E( r; l9 X _( h. W 4 I; E# t1 p' L7 ]3 W: E
6 B* T, P6 a6 ]/ C. s1 ] : X' U% V9 E, o8 ^2 I7 a# x
$ y8 I0 }6 D; C7 G 1 Q- c5 k" T. {" }* x5 Y
/ {8 J8 d0 m1 B1 e( |) ^) w: ; m8 _+ F- d( v4 W, h* u
- n5 n& {$ h* ]' m , f3 M7 a9 s) j6 y
8 }0 A" n7 X8 U: f% s7 Z6 |:* |/ M; y: p0 O
& w W! B2 \+ n6 o5 z8 Y% J! i芊芊 甜甜 蜜雅 & [: t. v- c; n7 n$ z) G" N
: A3 ^0 K0 \; S i5 q' c: 2 a% U: G$ ~6 v( Z i) P) B
0 d, l8 @+ ~( K$ g0 q4 f! g不去最 1 ~' S h; [( E- L+ H! w
3 `3 H0 O7 P- I b% g5 a : & {% K/ u. b' y) e$ a- Q
" b% L& z' v3 D/ X& i& p4 b0 d 2 }$ e( w! Z0 G, X2 g

【正文内容】:
芊芊 PPP
上上周约了PP,芊芊不用多赘述了,我觉得她各方面都挺能打。第一P女上A面,传教士出,第二P变身桩机,换了好几个动作都不出,又口了不少时间,最后打出来嘴巴接,顺带shx,嘬的灵魂出鞘。另外一P是昨天早上刚去,本来都准备好了,结果女友早上性情大变,脱了裤子骑了上来.....我这4旬老汉一上午就2P了....还好芊芊fw到位,szx后就昂起来了,最后愉快离开。聊了不少,还聊到了医保和未来医疗改革,这妹子真心不错,我感觉每个月都值得去。
芊芊.jpg
甜甜 P
上周五去医院开药,当中有一小时的空闲时间,想到前几天论坛上对对碰里的甜甜,就约了CJ,主要是距离近,我家走过去5分钟。人照6、7折吧,皮肤比照片更黑一些,个子也不高,眼睛挺漂亮的,微笑也挺可爱,就是露齿笑有大虎牙,住的环境还行,挺干净。没有yyy,自己洗帮擦干,sw、三点、69都有,然后开大,最后后入结束,征得妹子同意,用她手机拍了一张现场照,但是不知道怎么放收费区,就试着放放看,后来聊天得知妹子是恩施人,之前来开过课,回去后又回来了,有点呆萌呆萌的,微笑的时候还不错。开7有点贵了,这几天劝她开6甚至5才有人气。联系方式就不放了,对对碰里自己可以搜到。
微信图片_20250827143942_264_28.jpg
蜜雅 ppp
上了40之后情绪价值和女友感就比开大更重要了,之前是看了论坛里ld67630706这位兄弟的帖子,发觉居然有一点点初恋的味道,哪怕远也决心CJ一次。第一次约的上周一的PP,人照8分,拉着手进房间,挽着你先聊聊天,之后放水YYY,不得不提她的YYY很有意思,先冲洗接着szx,然后在我的手掌里挤好沐浴露接着放到她的下面说:“刚刚我给哥哥洗了,这下哥哥也帮我洗洗吧”接着一只手帮她洗,一只手揉搓着胸部,当然嘴巴也不能闲着,门腔互相搅拌。接着带到卧室,让我坐在沙发上,拿出小垫子,开始两点+口,一边口一边大眼睛看着你,感觉不错。接着上床继续缠绵+69,之后女上123出货....贤者时间就开始聊聊天,原来是做幼师的,但是进不了编制,钱又少,就听小姐妹的来上海了.休息的时候她抚摸我说“你胸好大啊,我就喜欢你这种脂包肌。”我说你的也不小啊,而且上胸很饱满,她说“对呀,我做的自体脂肪填充,所以比较饱满,还有鼻头也是小小的填充了一下。”我说你眼睛长得很像我的初恋,她问那你的第一次是不是给的初恋呀?我说那是26年前的一个五一假期...她惊讶,你都多大了呀。和她聊着聊着,忽然坐到我身上环抱着我说“那你和初恋第一次的时候,有没有这样?"就亲了上来,又是一番常规操作,问”能不能KB?”点头答应,无奈最后夹了我几下,我自己也是贪,拔出来摘了套子全射在了肚子上。她“哎呀哥哥,可惜了呢,没关系,我帮你shx”同样,嘬出了灵魂。
前几天看论坛关于她的帖子热度还蛮高的,有个帖子说她坦我是真觉得瞎吹牛了,遂周日约了周三课,结果周一芊芊告诉我周二开,那芊芊不吃也可惜啊,就约了芊芊周二,没想到周二早上女友又性质盎然(回到芊芊p的那个故事),周二早上2次,周二晚上女友一次,周三又要去蜜雅这边,今晚女友估计还要一次,2天5次.....所以早上出发我告诉自己,蜜雅结束我本月除了女友外绝对要封屌了。早上11点到,依旧拉进房间挽着手吹吹空调聊聊天,在一片欢乐祥和的气氛中脱去衣衫,流程和上次差不多,最后还夹了我几下,我说哟,还会夹了啊?她说“最近一直在练习,现在还是初级”我说不错,技多不压身。为了证明她绝对不坦拍了两张现场照,原相机直出。她本身也没说自己90斤,体重差不多110吧。最后我个人观点总结一下蜜雅,大眼长发浓颜系,水多,反馈真实。真就是女友感十足,第一次见就仿佛认识很多年的那种感觉,或许和她做过幼师有关系,缺点是背有点厚,捏得出肉,说准备再去做一些抽脂或者溶脂的方式让自己更上一层楼,还有就是奶头大,她说也去问过,但是做手术会降低敏感度,就放弃了。和我说不用论坛写她了,就怕一些DL来破坏她的声誉,我说论坛里好人还是不少的,我觉得还是宣传宣传,才答应拍了几张现场照,本来想拍她一边口一边大眼睛看着你的样子,但是本人不愿意露脸,有兴趣的兄弟们还是自己体验吧。
微信图片_20250827153436_267_28.jpg 微信图片_20250827143732_261_28.jpg 微信图片_20250827143734_262_28.jpg


购买主题 已有 753 人购买  本主题需向作者支付 2 社区币 才能浏览
联系时请说是在愛北京同城对对碰交友网看到的

本帖被以下淘专辑推荐:

愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
发表于 2025-8-27 15:52:59 | 显示全部楼层
LZ铁肾,有个这么要的女友还能兼顾各种老师。。。
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-27 15:55:57 | 显示全部楼层
God123saint 发表于 2025-8-27 15:528 m8 m: O) b" R4 Z0 I& C2 r  R
LZ铁肾,有个这么要的女友还能兼顾各种老师。。。
1 R8 F) l1 Q. K( d% b+ o! g
女友前段时间感冒+姨妈,所以我才有CJ,没想到昨天忽然暴走...我这几天好累啊..... Z6 \3 X( h' N/ B
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:02:32 | 显示全部楼层
这篇算是为蜜雅拨乱反正?
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:17:27 | 显示全部楼层
前面一片说蜜芽不太行
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:22:17 | 显示全部楼层
大佬 真理了,这年代情绪价值大于生理价值,但是二者不可缺
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:29:59 | 显示全部楼层
下面两张背面身材照片是芊芊还是甜甜?
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:31:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 真tmjc 于 2025-8-27 17:11 编辑
6 {+ e8 g) E# a* T& _2 M# T9 u7 z0 s9 Z, q# }5 N! [1 r
其他帖子老哥有蜜雅照片
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:43:59 | 显示全部楼层
真tmjc 发表于 2025-8-27 16:31$ |7 ~0 r, _! P7 H
我搬运其他帖子老哥的蜜雅

2 s/ i% O7 _4 y+ g7 y' n我去 吓死了& w' v' r6 \- k* E7 r# E
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 16:58:33 | 显示全部楼层
真tmjc 发表于 2025-8-27 16:318 H. }# G" z( N, S
我搬运其他帖子老哥的蜜雅

! F2 l- M: f2 n; W2 D1 B这哪是蜜雅,明明是妈呀
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 17:08:52 | 显示全部楼层
真tmjc 发表于 2025-8-27 16:31
1 X; g. m9 Z, T' j* d& o我搬运其他帖子老哥的蜜雅
9 k/ ]; M6 n* E/ _0 ?9 c4 ]
人照一分像,都是一个鼻子俩眼睛
4 y- y. M$ z8 z* ~
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 17:33:19 | 显示全部楼层
真tmjc 发表于 2025-8-27 16:31/ h, N2 o2 ?+ ]; V5 C& G6 J
其他帖子老哥有蜜雅照片
+ m" w5 r9 `" [2 b2 W3 A1 ^
这个看了欲望都没了啊, e( g4 k; Q( h1 l( X
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 19:02:54 | 显示全部楼层
直接问大家最关心的:
3 g1 K" R$ h; ^) `: b1.请问楼主有蜜雅的正脸实拍吗?' G1 E5 }6 |) c8 T
2.优雅大佬的照片是蜜雅本人吗?
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 19:27:40 | 显示全部楼层
不知道是不是错觉,第二个医院配药那段,好像看过
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 20:14:32 | 显示全部楼层
我有女友 就不出击了
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 21:30:44 | 显示全部楼层
又一个富哥吖
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-27 23:30:12 | 显示全部楼层
一说蜜雅nt大准备列入cj名单
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:18:43 | 显示全部楼层
暗黑空间 发表于 2025-8-27 16:02+ k; ]* a0 [- b9 s8 d$ R
这篇算是为蜜雅拨乱反正?
; h4 d+ N% B/ {! [  Y' I; v7 W+ V4 e
拨乱反正不至于,她也叫我别在论坛写了,不过我想着分享一下自己的真实感受。
/ j4 k' \0 D/ @7 h7 N. \
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:20:09 | 显示全部楼层
小师傅007 发表于 2025-8-27 16:17* Y9 R1 M+ o! t6 `1 U- w
前面一片说蜜芽不太行

2 F: h3 I* M, Q4 x一百个人眼里有一百个哈姆雷特,如果说是抱着嫩妹的心态去的,那肯定失望。
, s$ _0 o7 T* U$ o# ^$ s$ i
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:21:19 | 显示全部楼层
熟女控逗妇乳 发表于 2025-8-27 16:22
' E" Z% v- W7 v+ ]# s大佬 真理了,这年代情绪价值大于生理价值,但是二者不可缺
5 a3 h8 K; U/ f2 T
我是年纪上去了,开大的阈值并没有那么高了。反正觉得这段时间累了,想要放松fw的,我就会去找芊芊。这段时间工作忙了,需要安慰了,我会考虑蜜雅。5 ^0 H; I1 R# ]& v7 T7 e
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:23:26 | 显示全部楼层
xiaoshier 发表于 2025-8-27 16:29
0 P8 x0 [) R9 [" a9 _6 I下面两张背面身材照片是芊芊还是甜甜?
: F% B6 e# Z" w: _! g$ E3 s6 J
背身的是蜜雅的
- F: X" o1 u0 s# A0 d8 X
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:27:28 | 显示全部楼层
mpmp 发表于 2025-8-27 19:02* T4 C- w& J8 z: y* o7 F
直接问大家最关心的:; {0 T' x8 I- J  r1 N
1.请问楼主有蜜雅的正脸实拍吗?/ U! d. i# q3 ~+ A* k! n
2.优雅大佬的照片是蜜雅本人吗? ...
/ o  V/ Q; A$ t! o
正脸实拍她拒绝了,我帖子里说了,想拍她一边大眼睛看着我一边口的照片,她说还是不要了。我帖子里穿JK的两张背面是她本人原相机直出。: Y7 H; u6 A! y3 y
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:31:28 | 显示全部楼层
lydie_007 发表于 2025-8-27 19:27
" L+ k6 b# F4 z6 u不知道是不是错觉,第二个医院配药那段,好像看过

( ]7 d2 w1 O% j对,我上个帖子CJ迈子也是配药的时候去的
! o& ?) P7 H0 ^' ^
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:37:52 | 显示全部楼层
银虎王 发表于 2025-8-27 21:30
( t. ]9 k9 b: F又一个富哥吖
- n  v. V! {! d; ]
惭愧惭愧,不是富哥,纯粹爱玩: B. q1 i$ |  Z5 a4 A
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 09:39:10 | 显示全部楼层
神痣无置 发表于 2025-8-27 23:30
5 n% z/ {/ Y2 K, M+ q. X, W一说蜜雅nt大准备列入cj名单
2 U, w: r! J, @9 q* F( F6 D5 o5 w& T! A
请问是你问我芊芊头课时间的吗?我刚点了确定看不到那条消息了- r7 v: c& p4 |, [2 L, j8 O$ ~
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-28 10:27:12 | 显示全部楼层
hiroshisun 发表于 2025-8-28 09:21
( f# i9 i6 u# s( I3 z! h我是年纪上去了,开大的阈值并没有那么高了。反正觉得这段时间累了,想要放松fw的,我就会去找芊芊。这段 ...

$ n& o" O9 o4 a$ S( e3 z大佬好 其实一直想去芊芊,身材和皮肤能给几分?" p& U* T) ?3 E; e$ O4 K; }. J
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 10:33:08 | 显示全部楼层
熟女控逗妇乳 发表于 2025-8-28 10:27! f& |; K# f& T& S" `. R
大佬好 其实一直想去芊芊,身材和皮肤能给几分?

! b5 W) C5 W9 j# }/ K身材我觉得还可以,B杯吧,无赘肉,皮肤我感觉没我滑,不过我天生皮肤就滑嫩+顶级冷白皮,这个我觉得没有可比性,手感还是比较年轻的。) p; a% R+ t& X; l# C9 }$ w
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-28 15:13:08 | 显示全部楼层
看完只记得“结果女友早上性情大变,脱了裤子就骑上来”
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-8-28 16:08:07 | 显示全部楼层
李田所 发表于 2025-8-28 15:13
4 n+ J6 [& b. U0 g8 P1 p6 G" y看完只记得“结果女友早上性情大变,脱了裤子就骑上来”
; Y: k9 A" e: \; R2 P3 o) ^: G' U
是真的,突然要求我把裤子脱掉,然后她就骑上来了....
/ e, Z/ c* d* e# g: L
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-28 18:17:40 | 显示全部楼层
真tmjc 发表于 2025-8-27 16:31
7 t+ H) d/ R! v3 V' w1 S其他帖子老哥有蜜雅照片
' A% C) I, a8 O" d4 n( I+ e" b* h
哪个帖子有正面照 ?我去看看
0 M* ]9 V0 A+ W9 |+ ?: E
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-28 21:10:23 | 显示全部楼层
羡慕有个这样的女友,划重点。。。
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-31 13:09:08 | 显示全部楼层
熟女控逗妇乳 发表于 2025-8-28 10:27
3 F: b7 [* K8 o" ]3 [1 Y  e. g大佬好 其实一直想去芊芊,身材和皮肤能给几分?
, X8 m9 ~: y8 I5 ~. ^/ }) n
那你前几个月5的时候为啥不去呀?0 [$ N# r, W$ \8 |% ?: m% y: B
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-31 13:25:15 | 显示全部楼层
熟女控逗妇乳 发表于 2025-8-28 10:27
0 i# G+ b) _6 T4 e4 C大佬好 其实一直想去芊芊,身材和皮肤能给几分?
* G0 {) s. b3 w* B1 i$ `
那你前几个月5的时候就应该抓紧去
- p5 ^6 n# M4 B& M) `9 T' A
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-8-31 14:21:58 | 显示全部楼层
就是说 发表于 2025-8-31 13:25
+ t% g' h& h% c$ C9 K0 {+ D那你前几个月5的时候就应该抓紧去

: B7 s% z8 V# F$ N最近刚刚看到她,Ly们都是不错,看看是不是值得
  O; ~/ f) X3 D/ M* k0 b3 b: [
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-1 08:16:19 | 显示全部楼层
熟女控逗妇乳 发表于 2025-8-31 14:219 a) R2 N: t+ [; R
最近刚刚看到她,Ly们都是不错,看看是不是值得

% w6 X2 x) y5 X5 w, T4 |6 v  B你如果要去千万别迟到,小区太大了,我迟到了她fw就做的很敷衍几秒钟就过了
% s/ Y1 |, u% v( w+ Q
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-1 08:59:48 | 显示全部楼层
我爱段奥娟 发表于 2025-9-1 08:16
4 C$ F  ]: A/ U& N, \你如果要去千万别迟到,小区太大了,我迟到了她fw就做的很敷衍几秒钟就过了) h2 N5 q# g* V( g2 X
...
' B( k; X- K7 C4 A9 z
多谢多谢  有空多多交流
  C" Q% C$ @7 a* p
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-2 07:46:37 | 显示全部楼层
最喜欢这种合集,量大管饱
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-9-2 10:28:24 | 显示全部楼层
狼潮汹涌 发表于 2025-9-2 07:46
) X1 d4 k* @# ~1 Z最喜欢这种合集,量大管饱
" G/ A9 S/ {' q$ V+ \5 d
感谢支持,争取每月写一次$ K! a8 ^  G% M+ \; ~
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-3 17:59:01 | 显示全部楼层
蜜芽好像被有心人爆了丑照了,死亡角度
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-9-3 18:04:34 | 显示全部楼层
一条废咸鱼 发表于 2025-9-3 17:59
) [4 S1 l7 L# l$ {4 v, @蜜芽好像被有心人爆了丑照了,死亡角度
* C% Q& }6 W+ f- {  T
感觉是故意的吧,她没那么差的
" G8 T0 ~" o+ F# d- V9 ?, q5 O8 N
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-5 12:41:27 | 显示全部楼层
感谢大佬分享~~~
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-10 11:07:42 | 显示全部楼层
LZ怎么做到40+还能2天5次的。
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-9-10 13:18:42 | 显示全部楼层
传道授液 发表于 2025-9-10 11:07
2 T5 M" `! y5 B8 hLZ怎么做到40+还能2天5次的。
! j5 E0 v3 n6 \7 d5 d
常健身,不力量训练就爬楼200层。前几天CJ第一天YOYO,晚上女友,第二天丁丁PP,晚上又是女友,给我累坏了....
; Q6 B1 ~* C& R" ?% U0 |
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-10 13:30:16 | 显示全部楼层
hiroshisun 发表于 2025-9-10 13:18
+ l1 @* z! R7 x3 @" `0 E( @: s0 H常健身,不力量训练就爬楼200层。前几天CJ第一天YOYO,晚上女友,第二天丁丁PP,晚上又是女友,给我累坏了 ...

" ?1 }, ~1 W( b0 W. e深蹲一天100个?
5 G" l: \( U% r4 \$ ~
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-10 13:40:17 | 显示全部楼层
传道授液 发表于 2025-9-10 11:070 Z( d" d- c2 U! W: c4 r
LZ怎么做到40+还能2天5次的。

. Q6 z7 b4 F! K1 x+ C4 S+ N9 q2 v* |) z怎么只有我幸存者偏差么? 我也过了40,去年跑了一次两湾城,PP+P+PP 早中下 完成。8 S! h( f- s5 u7 I7 j2 [
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-10 14:21:43 | 显示全部楼层
sunwildcat 发表于 2025-9-10 13:40( K& Q' u& t1 O# m) G2 V
怎么只有我幸存者偏差么? 我也过了40,去年跑了一次两湾城,PP+P+PP 早中下 完成。
: l6 ~  g, M6 ^5 r1 {# U3 J ...
4 l) J! H% H! Y$ @2 c0 i3 G
牛人,40+一天还能干5炮。我5天干1炮& T! k; x1 J' T
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-9-10 15:13:23 | 显示全部楼层
God123saint 发表于 2025-9-10 13:30) F9 t! V! d9 y& c
深蹲一天100个?

- e) q/ N; y" H) ?3 V9 ^4 `不不不,一周健身房练一次吧,深蹲的话一般是100公斤10下做10组,然后再加一些其他动作,另外一定要练坐姿髋内收,那个动作号称男人的发动机,一般加到60公斤做个10次5组吧。其他乱七八糟的一些倒蹬臀桥都不能少* N# V$ y8 U2 Z: S; z! z& {. b
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-19 13:30:29 | 显示全部楼层
hiroshisun 发表于 2025-9-10 15:13
$ [9 M4 C" t2 p不不不,一周健身房练一次吧,深蹲的话一般是100公斤10下做10组,然后再加一些其他动作,另外一定要练坐 ...
( m5 ]( ?, @! |- E4 }& n5 @) Q
与你号搜索不到了?
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2025-9-19 14:47:46 | 显示全部楼层
jasonfun 发表于 2025-9-19 13:30
; \9 f. E" y* Y0 l与你号搜索不到了?

& [4 [! F1 e- _4 N谁的与你号?
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

发表于 2025-9-21 10:59:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 jasonfun 于 2025-9-21 11:31 编辑
5 \, J; Y- r. O8 _! X, {
hiroshisun 发表于 2025-9-19 14:47
% e# a/ g0 E8 k  W谁的与你号?

( v4 \- v1 a0 S2 n0 B  H搜到了搜到了,谢谢大佬) I" X) v8 i( p. O3 L
愛上海北京导航:http://www.aishbj.net 找到回家的路不迷路
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

小黑屋|爱生活同城对对碰交友网

GMT+8, 2026-1-31 00:38 , Processed in 0.090381 second(s), 13 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表