有么有适合长期温补的药？

穷的盯裆想

如题，人到中年，有在保持有氧运动，最近感觉身体健康层面还行，却越来越向着123发展，经常换姿势就软了。
" E* s, h' W* J8 Q. Y  k- r$ T有咩有什么适合长期服用的温和的药可以吃吃？ 联系时请说是在愛北京同城对对碰交友网看到的

yycl1516

是药三分毒。

穷的盯裆想

yycl1516 发表于 2023-10-20 11:31
' e% S( H' T/ L, D是药三分毒。

那我没救了？
' S+ e* r& x# Q3 t! Y
- I& [. t+ n) l! D5 I3 F2 R

yycl1516

穷的盯裆想 发表于 2023-10-20 11:35
. v6 E, Y5 ~/ G8 o那我没救了？

好好休息，别熬夜，增加运动。
' N- {  A" O8 }) n: q

火焱

去看中医吧说不定有什么好方子

穷的盯裆想

火焱 发表于 2023-10-20 12:50
: i0 L# Y3 S$ K6 ]0 y5 d7 q去看中医吧说不定有什么好方子

" w# M4 A/ @6 G( H3 ]1 a5 b靠谱的中医哪里找？中医水货太多了
" s# u4 u% k8 S

1 T" m8 h9 V* d$ Y1 V# O2 Q5 }0 k

火焱

穷的盯裆想 发表于 2023-10-20 12:52
9 W' S% [* z/ n! C靠谱的中医哪里找？中医水货太多了

/ B; n+ \" T0 P" C6 D9 }& }% V这个就不清楚了 一般年纪大的都多少有点这方面路子

a3606256402

一般来说，温补肾阳是右归丸，这种价格比较适中，适合阳痿，精神不振这种情况，再一个锻炼是一方面，禁欲也很重要，岁数上去之后，做的频率要降低，做的时候质量可以上去，比如一个月做一次，做的时候可以久一点，姿势多一点。

. D4 _, a- l8 g; r平时不做爱的时候也别打飞机，看片子之类的，慢慢吃点补肾阳的就好了，再加上禁欲，慢慢就好了

千里追风

六味地黄呗